荷叶茶的功效与作用

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  荷叶为睡莲科植物莲的叶片。说到荷叶,常常使人联想起杭州西湖六月那“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”的胜景来,恍如置身其间,令人悠然神往。
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  莲不但美丽,而且通身是宝。清·吴其竣《植物名实图考》说:

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  “莲藕,《本经》上品。实、惹、蕊、须、花房、叶、鼻皆入药。”莲实又名石莲子,功用补中强志,聪耳明目,常食之,补人神志,莲惹即莲芯,清心去热,有降血压作用;莲蕊须,其味清香,益肾涩精,乌须发,悦颜色;莲花镇心益色,驻颜轻身;莲茎—藕,则健脾生肌,清热消暑。此外,莲房治血崩不止,荷鼻(即荷叶蒂)可和血安胎。 内容来自chinapbc

荷叶茶的功效与作用

  荷叶,性味苦平微涩,其气清芳。夏令之时,感受暑邪,胸院胀满不适,口渴,小便短赤者,取新鲜色绿、无斑点之荷叶一角切碎,放入水中稍煎沸成荷叶茶,而后代茶频饮,解暑清热,功效尤佳。李时珍说:

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  “荷叶能升发阳气”,所以,脾胃阳气虚弱者,也可常饮荷叶茶,若有脾虚气陷、大便泄泻者,应当与白术15克、扁豆15克同煎煮荷叶茶。

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  中医古籍认为,荷叶茶还能“散瘀血,留好血”,“令人瘦”,因此,近年也有以荷叶15克煎汤或泡水成荷叶茶代饮作为减肥良药的。我国著名老中医邹云翔教授在《四种老年性疾病的防治》一文中指出:“若血脂过高,体质丰腆肥胖,信阳毛尖品牌>,体重达一百七八十斤左右的人来我处就诊时,我常于方剂中加荷叶三钱,冬令可用干品。服数十剂后,体重可减轻十多斤,甚至血脂高达600毫克以上的,也能降至正常”,故民间也有“要消肥,荷叶泡茶喝一篓”等说法。

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  据药物化学分析,荷叶茶含莲碱、荷叶碱、原荷叶碱、荷莲碱等生物碱及鞣酸等,还含有杏黄罂粟碱、前荷叶碱、荷叶黄酮甙、柠檬酸、苹果酸等成分。

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  现代药理研究发现,荷叶茶的浸剂和煎剂在动物实验中能直接扩张血管,引起中等度降压,并能使人体的脂肪耗损增加,有一定程度的降低血脂作用。

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