洛神花茶功效

  从消费中获得的许多洛神花茶的功效中的一些来自该饮料中的维生素,矿物质和其他抗氧化剂。这些包括维生素A,B-1,B-2,B-9和C,以及镁,钾,钙,铁,锌和磷。令人惊讶的是,这只是举几个例子。洛神花茶还含有多种抗氧化剂,能够对抗体内的自由基。这些被认为是有害的不成对电子的自由基,如果不加以控制,就会对身体造成严重破坏。 茶叶知识管理系统

  同时,洛神花及其抗氧化能力可以通过减缓氧化效应来对抗这些讨厌的生物,氧化是一种与系统周围氧气转移相关的身体自然过程,也是引入自由基的化学反应。

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  在这样做的过程中,洛神花茶降低了许多常见病症如心脏病的风险,一些研究表明它可以减少某些类型的癌症。怎样和效果仍然很大程度上未知,但是如果每年(如果不是每月)进行新的研究,我们理解之前只是时间问题,并且最终会更多地了解洛神花茶可以做些什么。

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洛神花茶与高血压

  秘密出来了,它已经出了很长时间了:洛神花茶可以降低你的血压。事实上,它可以说是与洛神花茶消费相关的最着名的健康益处。

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  据估计,三分之一的英国成年人患有高血压,这可能导致肾脏和心脏病以及中风。然而,现在人们认为,根据美国心脏协会(AHA)进行的一项研究,每天喝3杯洛神花茶可以降低患上这些疾病的风险。 chinapbc.com

  该研究项目共有65名年龄在30至70岁之间的人;所有人都被认为是高血压的“危险”;分成两组。第一组参与者每天三次饮用洛神花茶,而第二组则服用安慰剂。

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  经过六周的时间,结果确定洛神花茶血压平均下降7.2%,有些人下降了13.2%。相比之下,安慰剂组的下降幅度为1.3%。

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  其他研究,包括2004年7月出版的“植物医学”中的一项研究,发现: 本文来自茶叶网

  使用来自洛神花的10克干燥花萼制备输液四周的受试者经历了降低的血压。

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  科学家们基本上相信这种令人难以置信的能力是由于洛神花茶的抗炎特性。这些抗炎特性改善了身体血管的弹性,以及它们扩张的能力。根据一些研究,洛神花茶还具有利尿作用,可以清除体内多余的液体和钠/盐,并抑制血管紧张素;血压升高的主要原因之一;因此以与ACE抑制剂药物相同的方式转化酶。 copyright chinapbc

  最重要的是:洛神花茶的益处长期以来因其降血压能力而得到认可,许多人认为其消费可以像处方药卡托普利和赖诺普利一样有效。在台湾,洛神花茶已被正式认可为治疗高血压。在它被认可到你的位置之前,它只是一个时间问题吗?

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洛神花茶可以改善心血管健康

  洛神花茶花茶可以通过多种方式改善心血管系统,使其成为降低心脏病和其他类似疾病风险的“首选”。除了降低血压,这种草药茶同样可以降低胆固醇,或至少“坏”胆固醇。 本文来自茶叶网

  你的身体含有两种胆固醇:HDL和LDL。虽然高水平的高密度脂蛋白胆固醇有益于您的健康,但高水平的低密度脂蛋白胆固醇可导致严重且可能致命的慢性病。已证明洛神花茶的抗氧化能力可降低LDL“坏”胆固醇水平,同时保护血管免受进一步损害。 本文来自茶叶网

  2010年6月版“植物医学”发表的一项研究证实:每天服用100克洛神花提取物粉末后,患有代谢综合征的患者的总胆固醇水平降低。 茶叶知识,茶叶

  在发表在“农业和食品化学杂志”上的一项稍早的以动物为基础的研究中,科学家发现洛神花提取物可以减少胆固醇对兔动脉的伤害。 copyright chinapbc

  最后,2009年发表在《替代和补充医学杂志》上的一项研究认识到洛神花茶花茶能够改善II型糖尿病患者的胆固醇水平。领导该研究项目的是H.Mozaffari-Khosravi,他和他的同事一起研究了每天两次食用洛神花或红茶一个月的糖尿病患者。 本文来自茶叶网

  结果表明,饮用洛神花茶的人体内HDL“好”胆固醇水平较高,LDL“坏”胆固醇水平较低。研究人员还指出,在研究结束时,饮用红茶的参与者同样具有更高水平的HDL胆固醇,但他们的LDL水平没有变化。该研究的结论是,洛神花茶可以“降低胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇”。 chinapbc.com

洛神花茶和月经缓解

  我们这个月最不喜欢的时间,说实话。但是,如果我们告诉你可能会有答案,你会怎么说?好的,所以月经不适没有神奇的“治愈”;然而,可能有办法减轻其症状。进入洛神花茶(HibiscusTea),这种饮料由于这个原因已经消费了数千年。 内容来自chinapbc

  每月一次月经不适的必然性可能非常令人沮丧。但令人惊讶的是,这种饮料的频繁消费能够平衡你的荷尔蒙,从而减轻痉挛,并减少情绪波动,抑郁和暴饮暴食等常见症状。

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