绿茶常见的保健作用

绿茶常见的保健作用

绿茶妙用保健

减肥:

蒸青绿茶含有酚类衍生物,特别是茶多酚、茶素和维生素C的综合作用,可以促进脂肪氧化,帮助人体消化,达到减肥的目的。

降血脂:

蒸青绿茶中的儿茶素可以降低胆固醇的吸收,具有很好的降血脂及抑制脂肪肝的功能。

防辐射:

蒸青绿茶中的脂多糖抗辐射效果好,经常受电脑辐射的人,经常饮用热茶能起到很好的防辐射作用。

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