疫情囤货指南_疫情囤货必备清单
时间：2022-05-15
作者：儿童教育网
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为了有效防控疫情，为了让大家在防控期间有吃有喝，下面为大家整理了 疫情囤货指南 ，这下大家就知道疫情期间该买什么、不买什么，囤货需要注意什么？同时也为大家准备了比较
为了有效防控疫情，为了让大家在防控期间有吃有喝，下面为大家整理了疫情囤货指南，这下大家就知道疫情期间该买什么、不买什么，囤货需要注意什么？同时也为大家准备了比较详尽的疫情囤货必备清单能够帮助到大家，也希望大家能够理性囤货，杜绝浪费。
疫情囤货必备清单
疫情囤货要围绕着食品类、生活日用类、医疗保健类、防疫类这四大方面准备，具体内容如下：
食品类（民以食为天，食品是囤货首选）
• 主食（米、杂粮、面粉、意面、挂面、方便面、速冻食品）保存得当的情况下可以保质6-12个月。
• 蔬菜水果（尽量选择耐放的土豆、白菜、苹果之类，冷冻蔬菜或水果也可以考虑）
• 肉蛋奶类（冷冻肉类、常温牛奶、鸡蛋）
• 饮用水（水资源非常重要！可以按照每日2L水的量来计算）
• 调味料（盐、糖、酱油、白醋、植物油）
• 零食（薯片、糖果、巧克力）它们虽然不是必需食品，但是可以帮助我们愉悦心情。
• 罐头类食品（老干妈、肉罐、鱼罐）开罐即食而且保质期2年以上。此外，自热产品也可以适量购入。
生活日用类（方便生活）
• 生活用水（水资源真的最最最重要，生活用水也可以按照一天2L来储备）
• 纸巾（居家必备）
• 女性用品（卫生巾、棉条）女孩子们们千万一定不能忘记囤这个！
• 湿巾纸（消毒纸巾、湿厕纸）
• 口腔护理用品（牙刷、牙膏、漱口水、牙线）
• 清洁用品（洗发露、沐浴露、洗衣液、肥皂、洗洁精）
医疗保健类（身体健康，才能应对一切！）
• 常用药品（常用的感冒药、退烧药、咳嗽药水等）按照个人用药习惯准备。
• 外伤类用品（生理盐水、碘酒、棉签、创口贴、绷带、纱布）
• 营养补充剂（多种维生素片、钙片和其他保健用品）
• 体温计、血压计
• 冰袋、降温贴、保温毯
防疫类（虽然再三强调，还是要再说一遍）
• 口罩（医用外科口罩、医用防护口罩、医用护理口罩， N95，都可使用）
• 防护服、防护手套、护目镜（长途飞行时可能会需要）
• 消毒产品（乙醚、75％乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸、氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒）
• 莲花清瘟胶囊
疫情囤货指南
1、第一需要确认的是自己的必需品。比如：
家有小孩的；像婴幼儿的奶粉，尿布，一定要准备好
家里有老人，每天需要服用药物的；比如胰岛素、降压药这类必须吃，别人也没法给你分一些的。
家有萌宠的；要备好毛孩子粮，罐头，零食，猫砂，狗狗的玩具等
其他常用药、日常生活必需品：像手纸、牙膏、洗发水，护发素之类，特别注意女生的卫生用品。
2、绿色蔬菜类不要囤积太多。因为蔬菜保鲜期太短，如果想长期囤，像白菜、土豆、洋葱等保存时间较长。
3、可以囤积一些保质期无敌长的干货。比如说腊肉，腊肠，儿童教育网，干木耳，干蘑菇，干果像葡萄干，无花果，干枣等。 儿童教育网，北京学前教育网
4、如果想要口味多样化，不妨囤一些牛肉酱、辣椒酱、腐乳、肉罐头等。
【特别提醒】
1、 所属居委电话、物业电话、片警电话这些必须记下！所属小区的业主群、公众号之类的，赶紧关注起来，关键信息及时收。
2、 对邻居好一点吧，关键时候可以救命的。
3、疫情期间囤粮囤菜是必要的，不过也要适量，不可盲目地采购，采购太多会造成不必要的浪费，毕竟国家的粮食蔬菜保障还是很充足的。
4、要密切关注疫情动态，从官方权威发布、主流新闻媒体等正规渠道了解疫情信息和防控知识。
5、不信谣、不传谣、不造谣，保持健康积极心态，避免不必要的焦虑和恐慌。 chinapbc.com
内容来自chinapbc
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疫情囤货必备清单
疫情囤货要围绕着食品类、生活日用类、医疗保健类、防疫类这四大方面准备，具体内容如下：
食品类（民以食为天，食品是囤货首选）
• 主食（米、杂粮、面粉、意面、挂面、方便面、速冻食品）保存得当的情况下可以保质6-12个月。
• 蔬菜水果（尽量选择耐放的土豆、白菜、苹果之类，冷冻蔬菜或水果也可以考虑）
• 肉蛋奶类（冷冻肉类、常温牛奶、鸡蛋）
• 饮用水（水资源非常重要！可以按照每日2L水的量来计算）
• 调味料（盐、糖、酱油、白醋、植物油）
• 零食（薯片、糖果、巧克力）它们虽然不是必需食品，但是可以帮助我们愉悦心情。
儿童教育网，北京学前教育网
• 罐头类食品（老干妈、肉罐、鱼罐）开罐即食而且保质期2年以上。此外，自热产品也可以适量购入。
生活日用类（方便生活）
• 生活用水（水资源真的最最最重要，生活用水也可以按照一天2L来储备）
• 纸巾（居家必备）
• 女性用品（卫生巾、棉条）女孩子们们千万一定不能忘记囤这个！
• 湿巾纸（消毒纸巾、湿厕纸）
• 口腔护理用品（牙刷、牙膏、漱口水、牙线）
• 清洁用品（洗发露、沐浴露、洗衣液、肥皂、洗洁精）
医疗保健类（身体健康，才能应对一切！）
• 常用药品（常用的感冒药、退烧药、咳嗽药水等）按照个人用药习惯准备。
• 外伤类用品（生理盐水、碘酒、棉签、创口贴、绷带、纱布）
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• 营养补充剂（多种维生素片、钙片和其他保健用品）
• 体温计、血压计
• 冰袋、降温贴、保温毯
防疫类（虽然再三强调，还是要再说一遍）
• 口罩（医用外科口罩、医用防护口罩、医用护理口罩， N95，都可使用）
• 防护服、防护手套、护目镜（长途飞行时可能会需要）
• 消毒产品（乙醚、75％乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸、氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒）
• 莲花清瘟胶囊
本文来自儿童教育
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疫情囤货指南
1、第一需要确认的是自己的必需品。比如：
家有小孩的；像婴幼儿的奶粉，尿布，一定要准备好
家里有老人，每天需要服用药物的；比如胰岛素、降压药这类必须吃，别人也没法给你分一些的。
家有萌宠的；要备好毛孩子粮，罐头，零食，猫砂，狗狗的玩具等
其他常用药、日常生活必需品：像手纸、牙膏、洗发水，护发素之类，特别注意女生的卫生用品。
2、绿色蔬菜类不要囤积太多。因为蔬菜保鲜期太短，如果想长期囤，像白菜、土豆、洋葱等保存时间较长。
3、可以囤积一些保质期无敌长的干货。比如说腊肉，腊肠，儿童教育网，干木耳，干蘑菇，干果像葡萄干，无花果，干枣等。 儿童教育网，北京学前教育网
4、如果想要口味多样化，不妨囤一些牛肉酱、辣椒酱、腐乳、肉罐头等。
【特别提醒】
1、 所属居委电话、物业电话、片警电话这些必须记下！所属小区的业主群、公众号之类的，赶紧关注起来，关键信息及时收。
2、 对邻居好一点吧，关键时候可以救命的。
3、疫情期间囤粮囤菜是必要的，不过也要适量，不可盲目地采购，采购太多会造成不必要的浪费，毕竟国家的粮食蔬菜保障还是很充足的。
4、要密切关注疫情动态，从官方权威发布、主流新闻媒体等正规渠道了解疫情信息和防控知识。
5、不信谣、不传谣、不造谣，保持健康积极心态，避免不必要的焦虑和恐慌。 chinapbc.com
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